Télétravail: Comment poser ses limites ?

Télétravail: Comment poser ses limites ?

Dans cette vidéo je vous parle du télétravail. Un nouveau mode de fonctionnement qui nous dépasse. Pour nombreux de mes clients, la crise sanitaire n’a pas attendu qu’ils soient prêt pour s’y mettre. Alors je vous propose une mini session coaching en vidéo sur le sujet. Un point très important pour débuter: comment poser ses limites à la maison ?

Pourquoi pas vous?

Pourquoi pas vous?

Un coup de coeur et joli témoignage :

« J’AI RESSENTI CE COACHING COMME UN RECENTRAGE SUR MOI-MÊME, UNE RECHERCHE D’ÉQUILIBRE, UNE HARMONISATION DU CORPS ET DE L’ESPRIT. CE TRAVAIL M’A APPORTÉ UNE VRAIE AIDE ET DES OUTILS UTILISABLES SUR LE MOMENT MAIS AUSSI QUE J’AI RÉUSSI À METTRE EN APPLICATION UNE FOIS SEULE. LE COACHING M’A OUVERT LES YEUX SUR DIFFÉRENTS ASPECTS DE MA PERSONNALITÉ M’AIDANT À ME CONNAÎTRE MOI-MÊME. J’AI APPRIS À ÊTRE PLUS À L’ÉCOUTE DE MES SENSATIONS ET NON DE MES PENSÉES LORSQUE JE DEVAIS FAIRE DES CHOIX. LE RÉSULTAT EST LÀ CAR IL ME PERMET AUJOURD’HUI DE FAIRE DES CHOIX PLUS SEREINEMENT (GRÂCE À L’ÉCOUTE DE MES SENSATIONS), DE PRENDRE DU RECUL FACE AUX AUTRES (EN ME SENTANT EN SÉCURITÉ DANS « MA MAISON INTÉRIEURE »), DE RESPECTER MES PROPRES VALEURS ET DE FIXER DES LIMITES PLUS AISÉMENT POUR ET AUX AUTRES ». – A.