Artist Date

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"L'idée à retenir ici, c'est l'importance de savoir prendre du temps pour soi. La relation que nous avons avec nous-même reflète toutes les relations que nous entretenons avec notre entourage. Nous nous devons de lui apporter autant d'importance que les autres..."

Day 7 : Date time !

Day 7 : Date time !

Entre deux séances (sophrocoaching), il est souvent proposé d’effectuer un exercice personnel. De par l’attention quotidienne demandée par notre travail et notre entourage, il est devenu difficile de prendre ce temps pour soi. Surtout si nous n’avons jamais appris à dire non ou à poser de simples limites à cet espace ultime, intime et primordial. [...]

La Magie des Machines (à Écrire)

La Magie des Machines (à Écrire)

La Machine à Écrire = Provocateur de Créativité Vous en avez peut être déjà entendu parlé, à l’occasion de la sortie du premier livre (best-seller) de Marie Kondo, mais les objets auraient une âme. Difficile à croire lorsqu'on a tendance à tout jeter... D’après les croyances japonaises: “un objet peut acquérir une âme et s'animer s'il atteint son [...]